05.05.2020      903      0
 

4 причины преждевременного старения


Стилисты, визажисты знают ошибки, которые способны сделать старше любую женщину.

Учитывая их, вы легко сможете выглядеть намного моложе своего возраста. Особых усилий и затрат для этого не потребуется.

4 причины преждевременного старения - 1

1. Обезвоживание

Кожу, которая лишена достаточного количества влаги, сразу видно. Она становится тусклой, более морщинистой, лишается сияния. Аналогичная ситуация происходит с ногтями. Женщины, которые не потребляют достаточного количества воды, питательных веществ, имеют тусклые ломкие волосы. Данную причину можно отнести к лидерам большинства проблем в организме.

4 причины преждевременного старения - 2

Женщины с обезвоженной кожей в 30 лет выглядят намного хуже, чем некоторые в 40. Пейте ежедневно минимум 1,5 литра чистой воды. Дополнительно ко всей жидкости, которую вы пьёте, обычно это чай и кофе.

Но проблема чаще всего не только в количестве жидкости. Обезвоживание организма – это комплексная проблема. Важно сбалансировать диету по жирам, углеводам. Суровые глупые диеты приводят к проблемам в организме женщины. Для здоровья кожи, волос, ногтей обязательно должны поступать в организм правильные углеводы, жиры. Говядина, яйца, жирные сорта рыбы, орехи, оливковое и другие сорта масла источники правильных жиров. Выгодные для вас углеводы организм должен получать из круп, каш. Спагетти из твердых сортов пшеницы, хлеба с отрубями.

Также не следует забывать про посещение косметолога. К сожалению, домашний уход дешёвыми, универсальными средствами не даст вам нужного эффекта.  Придётся больше инвестировать в профессиональные косметические средства. Найти специалиста, который будет не только выкачивать из вас деньги, но и обеспечивать необходимый вам результат во внешности.

2. Серость

Мы смотрим на себя каждый день в зеркало, не замечаем изменений. Чем старше становится человек, тем больше бледнеют у него губы, кожа, волосы.

4 причины преждевременного старения - 3

Но некоторые поступают наоборот. Одежда становится блеклой и безвкусной. Волосы окрашиваются в фиолетово-серый цвет. А потом женщины жалуются, почему все так скучно и блекло в их жизни. Да потому что вы сами своими действиями это делаете. Серость и “холод” вы привносите в свою жизнь самостоятельно.

У мудрых людей вызывает недоумение современная мода. Школьницы с седыми волосами. Они же выглядят как дети-бабки. Делайте выводы из чужих ошибок.

3. Важно принимать меры и бороться за густые волосы и ресницы

Современные средства для укладки помогают в считанные минуты придать волосам густоту, объем у корней. Некоторые открыли для себя такое средства как сухой шампунь. С его помощью можно сделать кожу головы более матовой, волосы будут рассыпчатыми, меньше жирнеть.

Питание ресницам подарит репейное масло или специальные сыворотки. Они помогают восстановить, питать реснички после очищения агрессивными средствами для снятия макияжа. За счет этого волоски ресниц становятся более гибкими, меньше выпадают и лучше растут.

Густые ресницы – одно из лучших средств для маскировки провисания века. Которое считается одним из возрастных изменений.

4. Отвращение, безразличие и презрение на лице

Посмотрите на лица женщин старшего возраста в общественном транспорте и на улице. Ничего хорошего вы там не увидите. Все очень печально, причем у всех, судя по выражению их лиц. Сначала вы улыбаетесь жизни, потом жизнь начинает улыбаться вам.

4 причины преждевременного старения - 4

Если у вас смартфон, установите себе напоминание. Так и напишите: “Пусть с унылыми лицами ходят другие”. Очень скоро вы заметите, как вам начнут делать комплименты окружающие. Вы превратитесь для них в молодую девушку.

Еще помните о том, что молодость воруют токсичные люди, которые могут быть рядом с вами. Наберитесь смелости и уберите из жизни таких “вампиров”. Больше радуйте себя, ведите активный образ жизни и все будет замечательно в вашей жизни.


Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Для отправки комментария, поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности

Adblock
detector