08.05.2020      915      0
 

3 быстрых и вкусных салата на каждый день


В ежедневном меню салатам зачастую не остается места, а зря! Ведь есть множество рецептов простых, быстрых и очень вкусных салатов, которые сделают ваш стол более разнообразным.

Можете вносить свои коррективы, учитывая возможности и вкусы ваших домочадцев.

1 С горбушей

Вам понадобятся:

  • консервы – 1 б;
  • пекинская капуста или салат – 4 л;
  • огурцы свежие – 2 шт;
  • яйца – 3 шт;
  • оливки – 10 шт;
  • лук – 0.5 шт;
  • майонез – 2 ст л;
  • соль, перец – опционно.

Срезаем мягкую часть капусты, измельчаем, удаляем жидкость из горбуши, измельчаем. Вводим к капусте, режем огурцы, вводим туда же. Отварные яйца рубим и отправляем к салату, если нет времени, яйца можно пожарить и порубить. Вводим кольца оливок, шинкованный лук, приправляем. Майонез можно заменить на соус домашнего приготовления для рыбы.

2 С фасолью

Вам понадобится:

  • фасоль – 1 б;
  • маринованные грибы – 1 б;
  • огурцы маринованные – 3 шт;
  • чеснок – 1 з;
  • хлеб – 3 кусочка;
  • майонез, петрушка, соль, перец – по вкусу.

Обжариваем порезанные грибы, режем огурцы, соединяем грибы, огурцы и фасоль без жидкости. Отварные или обжаренные яйца режем, вводим зелень, прессованный чеснок. заправляем. Сверху насыпаем кубики из поджаренного или подсушенного хлеба.

3 С морковью

Вам понадобятся:

  • морковка – 3 шт;
  • яйца – 2 шт;
  • яблоко несладкое – 1 шт;
  • сыр – 90 гр
  • чеснок – 1 з;
  • майонез, сметана – 1 о ст л;
  • соль – опционно.

Трем морковку крупно, вводим порезанные вареные яйца, тертое яблоко без шкурки. Вводим прессованный чеснок, соединяем сметану с майонезом, приправляем. Сверху присыпаем натертым сыром.


Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Для отправки комментария, поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности

Adblock
detector