упражнения для пресса


7-минутная тренировка на пресс от Джиллиан Майклс

7-минутная тренировка на пресс от Джиллиан Майклс

Если получение плоского животика является одной из ваших целей, то вам просто необходима эта тренировка на пресс Джиллиан Майклс. Несмотря на то, что вы не можете уменьшить количество жира в своем животе, Джиллиан...

Стройный живот: тренировка от Джиллиан Майклс

Стройный живот: тренировка от Джиллиан Майклс

В то время как диета играет огромную роль в сокращении жира на животе, Джиллиан Майклс также рекомендует делать упражнения для уменьшения общего жира в организме. «Вы захотите подготовить мышцы под жиром, поэтому,...

Adblock
detector